Archives mensuelles: mars 2020

Exercice de Cohérence cardiaque pour retrouver le calme

Salut les loulous, nous avons plus que jamais besoin de rire et de sérénité. 🙏 Expérimentez ce que je vous propose ci-dessous et vous me direz quel effet cela a sur vous. 😃 Voici la phrase que je vous propose, à travailler et à répéter... 21 fois par jour 🙃 "Tous les jours et à…

https://www.youtube.com/watch?v=jX9D9g_81uQ&feature=share&fbclid=IwAR04zZPa9i5fBwBgUwecs7JqoxsWCoR02VrMvoRjfwAvKkVpp7HD6tzVs-o Je vous ai préparé cette petite vidéo pour rester centré pendant la traversée du Covid19.

Je viens d'écouter le direct de l'OMS en anglais et je vous partage quelques infos. Sincèrement si vous le pouvez rester chez vous ! L’OMS insiste sur le fait que nous ne gagnerons pas cette bataille s’il n’y a pas d’union. C‘est quand nos esprits se dirigent vers le même effort, c.à.d. restreindre la propagation…